Constipation, santé globale et énergie divine

Extrait d’un livre à paraître : "Alimentation et Connexion divine"

Écrit le 15 février 2025

La vraie constipation est un cumul de selles sur plusieurs jours sans élimination notoire. Puis viennent les constipations modérées à passagères, ou circonstancielles que l’on qualifiera plutôt d’aléas, ou d’encombrement passagers. Quand une constipation devient chronique, elle a déjà atteint un stade avancé et en ce cas, elle est difficilement évitable, car devenue très régulière, voire systématique. Y remédier est plus compliqué. 

Il réside des désavantages à toutes les formes d’encombrements intestinaux. Un encombrement devrait au mieux être évité, car ce n’est jamais sans conséquence, même modérée. Donc si cela devient une habitude liée aux horaires du travail par exemple, le corps ne pouvant trop fréquemment suivre son rythme naturel, des désordres finissent par émerger.

Un inconvénient majeur survient de façon systématique, y compris lors d'un encombrement passager : la présence des radicaux libres en plus grand nombre. Plus on est jeune et mieux on les élimine, mais avec l’âge et dès 40 ans, la vigilance est souhaitable. Il s’agit d’une émission de toxines plus conséquentes dans le corps, cela étant dû par exemple à l’impossibilité d’évacuer les toxines du corps qui découlent de la digestion (par les selles), celles-ci amenées par certains aliments plus d’autres. A priori plus ils sont sains, mieux c’est, mais en réalité une constipation induit systématiquement un inconvénient majeur : la fermentation voire la putréfaction selon le type d’aliment ingéré.

La première conséquence est donc avant tout digestive, avec la présence de gaz dans le système digestif que sont les flatulences. Des maux de ventre peuvent en découler, puis des pets intempestifs en fin de processus.

Quand ils restent plus longtemps dans le système digestif, les fruits et légumes fermentent et ce sont les viandes qui putréfient, les viandes rouges en particulier. Les fromages ne sont pas en reste, certains provoquant aussi des acidités, l'emmental fondu par exemple.

Et plus le temps passe, plus les selles prêtes à être éliminées perdent leur eau dans les intestins, et de ce fait, durcissent. Elles deviennent donc encore plus difficiles à éliminer, ce qui aggrave la constipation.

Un autre inconvénient, en particulier si la constipation ou la retenue sont trop régulières, avec l’âge ou plus tôt (et cela s’aggrave avec une alimentation peu naturelle, une hygiène intérieure relative, la constipation n’étant pas la seule cause), c’est que les radicaux libres se manifestent par l’apparition de tâches brunes, et/ou de petits reliefs de chair très foncés sur la peau, ou encore une teinte globale de la peau aussi plus foncée. Ce, au niveau des pommettes du visage et autour des yeux, parfois plus bas vers la base du visage. Les tâches et autres reliefs de carnation foncés descendent aussi au niveau du cou, des bras et des mains, ainsi que l’ensemble du décolleté, soit la partie supérieure de la poitrine et du dos. Ainsi le soleil n’est pas le seul responsable. 

Pourquoi ? Parce que l’énergie viciée accumulée remonte en même temps que les toxines, ce, dans tous le corps et cela se vérifie par la peau qui est un baromètre de la santé globale à la fois physique et subtile.

Si l’on a la possibilité d’éliminer quand le corps le demande, ne pas passer outre est de ce fait préférable.

Car nous avons tous un cycle d’élimination !

À vous de le trouver. Il y en a qui sont du matin au réveil, d’autres de l’après-midi ou du soir, d’autres tous les deux jours. Mais idéalement, une élimination journalière est souhaitable.

Une fois trouvé, respecter de façon systématique ce moment clef durant lequel l’élimination sera plus facile, du fait que c’est le moment exact qui vous correspond. C’est ainsi, généralement à la même heure ou dans une fourchette précise. Et c’est surtout une clef sûre pour éliminer de façon plus complète, et sans forcer.

Par exemple, certaines personnes ont un cycle triple, pouvant se manifester en une seule fois si la patience est au rendez-vous. C'est-à-dire que si la personne n’a pas éliminé trois fois chaque matin, et d’affilé, en restant sur les W.C, son corps lui demandera d’y revenir deux autres fois dans la journée, une fois la première élimination effectuée. Cela peut être agaçant ou inopportun, alors il vaut mieux en ce cas et dans la mesure du possible, prendre patience. S’écouter devient primordial afin de déceler le rythme réel du corps. D’autres personnes ont un transit expéditif. En une seule fois, cela suffit. Dans la régularité, c’est correct.

Or, la spiritualité demande un corps propre. Le corps est un temple, plus complexe du point de vue énergétique qu’il n’y paraît. Chaque élément dans sa fonction naturelle et spontanée se doit donc de trouver sa place. C’est ce qu’il vaut mieux favoriser. En se relaxant sur les W.C, on progresse vers une meilleure santé globale, préservant de la sorte son équilibre. Car un intestin chargé, ce sont aussi des émotions qui sont logées, stockées et qui ne partent pas en même temps que les selles. Parce que l’énergie de notre monde émotionnel circule et se stock en cet endroit inattendu. Ainsi mieux on élimine, mieux l’on se porte ! C’est pourquoi une fois que l’on s’est réellement vidé, ce stade de bout de l’élimination en ce cas complète, c’est une véritable sensation de libération qui arrive. Elle n’est pas seulement due à l’élimination physique des selles, qui est une réalité. Cela est également dû à l’accumulation d’énergie viciée de nature émotionnelle qui s’en va avec les selles. Un véritable soulagement global peut donc être ressenti. Prendre conscience qu’il s’agit là d’une évacuation nécessaire de toutes les formes de déchets du corps incluant les mouvements subtils réguliers d’évacuation de l’énergie viciée est capital (sans oublier un fait : là où les selles sont stockées, c’est fait pour et c’est bien isolé, donc il n’y a pas de rejet psychologique à avoir vis-à-vis de cela, sauf dans certains cas, telle la porosité intestinale, mais le sujet deviendrait ici exhaustif). 

S’accueillir dans ce processus en restant détendu est de ce fait primordial. La culpabilité ou l’incapacité à éliminer sont des réalités freinantes qu’il vaut mieux aborder avec recul et calme intérieur.

Les causes proviennent souvent du stress quotidien. C’est par là qu’il vaut mieux commencer. Les causes peuvent être très variables par ailleurs. Rien n’est à négliger.

Cela signifie que le stress et autant le manque d’élimination sont des facteurs majeurs dans la quête d’une élévation intérieure…

© Jeannick JOSEPH

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